醉酒后喝蜂蜜水可以緩解頭痛
文章來(lái)源：光明網(wǎng) 作者：光明網(wǎng) 點(diǎn)擊數(shù)：7859 更新時(shí)間：2012-02-15
過(guò)年期間，各種酒會(huì)不斷。喝醉了你怕嗎？如果你免不了真的醉了，那就采取以下措施補(bǔ)救吧。
????1.喝杯溫暖的蜂蜜水。在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果都不含有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解和吸收。有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感，對(duì)有酒后頭痛史的人，不妨在飲酒前后服用蜂蜜水50克。
????2.將補(bǔ)鹽計(jì)劃進(jìn)行到底。一旦出現(xiàn)了酒醉性胃炎和脫水癥狀，比如嘔吐，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)。淡鹽水或補(bǔ)液鹽都能讓你好受一些，碳水化合物也能減少酒精對(duì)胃部的傷害，面條湯或大米粥也是不錯(cuò)的選擇。
????3.忌飲濃茶?！侗静菥V目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會(huì)刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣，會(huì)導(dǎo)致心跳加速，更加重心臟負(fù)擔(dān)。
????4.注意保暖。因?yàn)樽砭普呱眢w機(jī)能下降，這時(shí)容易受涼。如有嘔吐，要清除其口腔內(nèi)的嘔吐物，防止進(jìn)入氣管，導(dǎo)致窒息或者肺部感染。
????5.早餐可選熱豆?jié){。若感到胃不適，可服用點(diǎn)胃藥，等胃酸緩解后再喝水。第二天的早餐可選用豆?jié){、牛奶一類的熱飲。
